7 būdai, kovojant su alkiu,

7 būdai, kovojant su alkiu, dietiniu periodu

Kovoti su alkiu gerokai sudėtingiau, nei su saldumynais ar miltiniai patiekalais. Ir būtent todėl, daugelis dietų baigiasi taip… Griebkis bulvių Bulvę laikyti, kaip dietinį produktą, mes neįpratę, o be reikalo; kaip skaito dietologai iš JAV, Jutos universiteto. Tas pats krakmolas, kurio taip nemėgsta dietų besilaikantys žmonės, figūrai nekenkia, o atvirkščiai – padeda lieknėti, todėl, kad …

7 būdai, kovojant su alkiu, dietiniu periodu Skaityti daugiau »